Come cogliere i primi segnali dello stress genitoriale e tornare a un sano equilibrio personale e familiare.
Un figlio è portatore di grandi emozioni, non sempre tutte piacevoli: ricevere richieste continue, avere un carico di responsabilità e di impegno, dover mantenere una linea educativa coerente e confrontarsi tra il figlio ideale che avevamo immaginato e il figlio reale che abbiamo, con il suo temperamento e le sue caratteristiche. A ciò si può aggiungere la mancanza di una rete di sostegno che mette a dura prova l'equilibrio dei genitori.
Questa fatica è normale e condivisa: ciò che non va bene è mettere in atto azioni lesive per il bambino o per la coppia, o rimanere fermi nel malessere.
Meglio prevenire e correre ai ripari.
Occorre riconoscere in tempo i segnali predittivi del parental burnout: insoddisfazione coniugale, senso di incompetenza personale, mancanza di rete di sostegno amicale o familiare sono tutti fattori associati a maggiore senso di peso e angoscia nella genitorialità.
Non sottovalutiamoli.
(da Gazzetta.it)
Per prevenire e avere un aiuto, prendi appuntamento al 338 4527076 info@maremotivo.it
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